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研究显示:新加坡华人结肠癌发病率高于其他地区

研究显示:新加坡华人结肠癌发病率高于其他地区

  中新网4月1日电 据新加坡《联合早报》报道,据国际癌症研究署的统计,新加坡华人的结肠癌发病率已超过居住在上海、香港和美国洛杉矶的华人,每10万人中有20多人发病。

  2006年至2010年,包括结肠癌在内的大肠癌是新加坡男性中最常见的癌症,也是新加坡女性中第二常见的癌症,共有8000多人在这段期间被诊断患此症,其中华人的发病率在所有族群中是最高的。

  新加坡一个研究小组在1993年至1998年,访问超过6万名年龄介于45岁至74岁、居住在政府组屋的新加坡华人男女,以了解他们的健康水平及生活习惯。

  小组对这些人进行了平均11年的追踪,在2008年底点算出已有969人患上大肠癌,其中590人患结肠癌、379人患直肠癌。

  小组对比了研究对象的生活习惯和患癌风险,并考虑了年龄、性别、教育程度等因素,发现除了吸烟以外,另有五种健康习惯与结肠癌发病率有关联,包括每星期进行至少1小时30分钟的激烈运动;每天睡足六至八个小时;每星期喝不超过七杯酒;维持健康水平的身体质量指数;在日常饮食中摄取丰富的蔬菜、水果和豆制类食品,并摄取较少的肉类、西式快餐及含糖饮料。而与直肠癌有关联的健康习惯,只有吸烟和饮酒这两个。

  当小组把六个健康习惯归纳成一个指数,就发现指数越高、结肠癌的发病率就越低。但这样的关联在显示直肠癌风险方面,就不那么明显。

  新加坡国立大学苏瑞福公共卫生学院副教授许恩佩指出,结肠癌和直肠癌的病发点虽接近,但似乎是不同因素造成,因此导致不同的研究结果。

  她认为,新加坡人最缺少的健康习惯就是激烈运动,因为研究对象中,仅10%每星期进行至少1小时30分钟的激烈运动。 她说,只有跑步、打网球、打壁球等激烈运动才能预防结肠癌;快走、打保龄球、平地骑脚踏车、打太极等中度运动,在预防结肠癌方面的功效其实不大。

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